笑っているのは辛いから いつも死と隣り合わせ 明日も顔晴ろ

なんと！！！！！！ １週間で３㎏も瘦せました！！！！！！(ﾟ∀ﾟ) お腹は明らかに引っ込んできて、 この前買ったズボンのウエストがゆるゆるに！！！！！！！！！！ うれしいうれしい(^^♪ 無理せずにダイエットできているから続けられそう！（笑） 何をしてい…

今週のお題「運動不足」 あと三か月ほどで成人式。 成人式は久しぶりに会う人ばかりだから 太ったって思われたくないし、 写真もたくさん撮るから 顔がパンパンな写真が残るのも嫌だな。 だから、３か月で７㎏は痩せたいと思う！！！！ 私は今まで有酸素運動…

今週のお題「好きなおやつ」 私の好きなおやつは、 シュークリーム＆かりんとう饅頭です(^^)/ 私は基本的に中と外の食感が違うものが好きです！！！！ 例えば、 外がカリカリで中がトロトロだったり 外がふわふわで中がもちもちだったり..... 共感してくれる…

毎日ブログを書こうと思っていたのに、 近頃、忙しくて全然ブログを更新できていない(;_;)/~~~ 忙しいのを理由にするのはよくないけど、時間が足りません。 時間っていくらあっても足りないよね。 私たちはいつ死ぬかは誰にもわからないけど、 死ぬまでのタ…

今週のお題「おじいちゃん・おばあちゃん」 おじいちゃん・おばあちゃんになっても 手をつないで歩いている老夫婦を見るとほっこりする。 私も長い間人生を共に支えあって、 死ぬまで一生この人と一緒にいたいと思える人に出会えるのかなぁ。

今週のお題「おじいちゃん・おばあちゃん」 今日は敬老の日ですね！！ 祖父の誕生日も近いことから、 祖父に送るプレゼントを考えていました。 私の祖父は海の近くに住んでおり、 私が子供のころはよく海で遊んでいました(^^)/ 祖父は海のことは何でも知って…

私はバセドウ病という病気を現在治療中です。 前回の診察で薬の量を減らし、 病気になってから初めて運動することの許可が下り、 少しずつですが大好きなバスケができるようになりました。 昨日の診察では、 運動して数値が上がっているのではないかと ドキ…

今日の夕食は、鮭ときのことスダチのマリネと トロトロ卵と豆腐の中華スープを作りました(^^♪ スープは卵の食感を残したかったので、 沸騰しているときに卵を入れるのが正解だったのですが、 沸騰する前に入れてしまい、萎えていましたが 味見してみると、水…

今日ジョギングをしていて、 幼稚園か保育園かの前を通ったら、 一人の男の子から「頑張って！！！」と応援された。 もうちょうど走り終わったところだったけど(^^;) 無邪気で可愛いなと思った。 そして、”がんばれ”って言葉は力になるなって思った。 明日も…

今週のお題「ごはんのお供」 卵の使い方って無限大ですよね！！！！ 卵焼き、目玉焼き、スクランブルエッグ、オムレツ、ゆで卵、卵かけご飯 などなど・・・ 卵と調味料だけでも 簡単にご飯のお供が作れちゃいます(^^)/ 私はこの中でも、よく目玉焼きを食べま…

今週のお題「ごはんのお供」 私のご飯のお供は、 納豆です！！！！ これは言うまでもなく！ご飯と最強コンビ(^^♪ そして、 朝ごはんと言ったら、 納豆！！！！！ ですよね！？！？！？！ 冷蔵庫から出すだけでパパっと食べられるし！（笑） 私は高校生になる…

気持ちは言葉に出したり、 行動で示さないと相手には伝わらないよね。 何かをしてあげたとき 「ありがとう」の一言を言ってくれるだけでうれしい。 当たり前なことだけど、 どんな時でもちゃんと感謝を伝えられる人になりたい！！ 「ありがとう」で溢れる世…

私はバセドウ病になってしまい、 大好きなバスケが今もできていません。 私は今日、ケータイのメモをなんとなく見ていると 「悔しいって感情は逃げたくもなるけど その悔しさは他にも代えられない活力となり、 一番のバネになる！！！」 と書かれているのを…

皆さんは 本音で語り合えたり ありのままの自分を見せたり することができる人はいますか？？ 私には、 どんなことがあっても 私の見方でいてくれた とっても大切な人がいます(*^^*) 今までの私は、心を開くのが苦手でした。 すぐに裏切られたり、 陰で嫌味…

今週のお題「もしもの備え」 最近、大雨や雷が多くなってきています。 皆さんはもしもの備えはできていますか？？ もし大雨で洪水したら、、、 もし大きな地震が起きて 避難しなくてはならなかったら、、、 私は今までにどちらも経験しました。 どちらも小中…

私は七転び八起き（七転八起）という言葉が好きだ。 小学六年生の時に好きな言葉を書くことがあり、 色々と調べていたら この言葉が出てきて、それから好きになった。 七転八起の意味は 何度失敗してもくじけず、立ち上がって努力すること。 生きていれば た…

今日は自分がどんだけ自己中心的な人だったかを思い知らされた。 振り返ってみると、 あれもこれも。ってどんどん出てくる。 自分の目先の利益だけ追い求めて、 他人や周りのことを考えることができていなかった。 どうしてあんなことをしてしまったんだろう…

私は一重がコンプレックです。 今まで全然気にしていなかったのですが、 自分が一重だと実感して、 「二重になりたい！！」と思い始めてから、 周りの人の目をよく見てしまう。 何においても、 今まで気にしていなかったものを、 自分が気にしたその瞬間から…

今日の夕食は、二色丼でーす(^▽^)/ あと、ブロッコリーとホタテのバター醤油炒めと 無糖のヨーグルトとルイボスティーです！！！ そぼろはたくさん作って、タッパーに入れて冷蔵庫で保管しています！！！ 忙しいときやお弁当に使えるので、作り置き♪ ホタテ…

私が先日買った イエローメイクに使えるコスメ をレビューしたいと思います(^^♪ ①キャンメイクパーフェクトスタイリストアイズ／１６ ②キャンメイク パウダーチークス／PW40 ③Love Liner Liquid /ミルクブラウン ④RICAFROSH/01 オランジェット キャンメイク…

今日はパンケーキを作りました ひっさしぶりのパンケーキ！！ パンケーキの上に目玉焼きとウインナーをトッピング(^^♪ はちみつを上から豪快にかけると、 甘じょっぱさがマッチして、いい感じ✨ ワッフルチキン的な感覚！！！！！ 目玉焼きはチーズをかけて焼…

今週のお題「読書感想文」 私のお気に入りの本は、東野圭吾の「人魚の眠る家」だ。 映画でやっていていたので、気になって購入してみた。 娘がプールでおぼれてしまい、突然”おそらく脳死”と判断され、 移植するのかしないのかの決断で、 最終的に移植をしな…

コロナウイルスの影響で 最近はGUとUNIQLOのオンラインストアをよく見ている。 私は今までGUでお洋服を購入することが多かった！！ なぜなら、トレンドのお洋服を安く手に入れることができるからだ(^^)/ しかし、最近ではUNIQLOのお洋服を買うことが多くなっ…

こちら私の愛しのワンちゃんです(^^♪ しっぽが長くて、耳も大きいので 「ネコみたい！」と言われることが多いです(*^^*) 犬種はチワワなのですが、チワワっぽくありませんよね！！ まだ赤ちゃんなので活発ですが、毎日癒されています♡ この子、ずーーーーー…

今週のお題「暑すぎる」 最近本当に暑すぎる(^^;) 毎年毎年暑くなってて、地球大丈夫か！？って思っちゃう、、、(笑) ここ二、三日はまだ風があって、涼しい感じしたけど！ 風があるとまだマシなんだけどなぁ！！ 本当に熱中症には気をつけましょう ところで…

スターバックスで ”ティバーナシェイクン 抹茶ティーラテ”と ”アールグレイ アフォガート フラペチーノ” を飲みました！！！(^▽^)/ 抹茶ティーラテの方は、わらび餅（＋１００円）とホイップクリーム（＋５０円）を追加しました！ 新作のわらび餅は、どのメ…

十万石まんじゅうを初めて食べました。 埼玉の有名なまんじゅうらしいです。 あんこの甘さもちょうどよく、 薄皮なのに香ばしく、美味しかったです。 また食べたいな。

運動は辛い！！ 食事制限もしたくない！！！ でも、痩せたい！！！ そんな人へ！ 一つは露出すること！ 暑い夏だからこそ、露出をして肌を見せましょう！！！ 太っている部位や自分のコンプレックスな部分をあえて出すことで、恥ずかしいから痩せなきゃと以…

私は五月ごろバセドウ病という病気になり、１３年間やってきたバスケットボールが突如できなくなりました。 治る病気ですが、二年くらいかかると言われ、私は落ち込んでいました。 昨日病院に行ったら数値が戻ってきていたので、薬の量を減らし軽い運動から…